Horolezecká metodika

Panorama 4/2009

Vyšlo další, tento rok již čtvrté číslo interního časopisu Německého alpského spolku (DAV). Metodické články tohoto čísla jsou protentokrát zaměřené na problematiku nových moderních klettersteigů. Články jsou snadno pochopitelné i čtenáři, který nevládne perfektně německy, protože jsou doprovázeny názornými ilustracemi a fotografiemi. Opět řada nových poznání, co všechno nás může na těch moderních extrémních zajištěných cestách překvapit, jaké mohou selhat nové sofistikované pomůcky atd. Pokud se klettersteigům věnujete častěji, určitě si články přečtěte. Kromě tématu klettersteigů se třetí metodický článek Sturzprävention věnuje prevenci pádů, především starších lidí, kteří mají s věkem problémy s rovnováhou. V článku se dozvíte, jak posilovat a cvičit správnou schopnost udržovat rovnováhu při pohybu. Časopis Panorama je volně ke stažení v PDF souborech. Metodické články jsou zařazeny v sekci Service.

Odkaz: DAV – Panorama 4/2009