Horolezecká metodika

Spáleniny od slunce na horách

Na webu American Alpine Institute vyšel článek věnovaný tématu, které bývá často opomíjeno, ale které na horách trápí snad každého. A to přemíra slunečního záření a s tím spojené spáleniny kůže. „V průběhu mnoha let jsem nabyl přesvědčení, že největším nepřítelem pro horolezce není déšť, sníh nebo vítr, ale místo toho slunce“, to jsou úvodní slova z článku Jasona D. Martina. Nejprve se ve článku vyjmenovává nejobvyklejší způsoby, kterými se horolezci proti sluci chrání. Následuje řada rad a doporučení, jak postupovat, když už máme kůži spálenou a potřebujeme utišit bolest a kůži vyléčit. Součástí článku je i krátké animované video ukazující obecné postupy léčení sluncem spálené kůže.

Odkaz: American Alpine Institute – Sunburns in the Mountains