Sebezáchrana na laně směrem nahoru. Návod jak vyšplhat pomocí prusíků nahoru po laně zavěšeném ve volném prostoru. Například se tak lze vrátit ke skále po pádu pod převisem.
Dvojitá poloviční lodní smyčka
Krátká přednáška o využití dvojité poloviční lodní smyčky (dvojitý Munterův uzel). Oproti běžné poloviční lodní smyčce zvětšuje brzdný účinek a to ji upřednostňuje pro jištění nebo spouštění těžších břemen.
Lavinová záchrana
Zajímavé, stručné a svým způsobem neotřelé rady pro lavinovou záchranu přináší nový článek na serveru Klettern.de, jehož autorem je německý lavinový odborník Klaus Kranebitter. Kromě standardních rad, jak postupovat při lavinové záchraně, neopomíná ani zdůrazňovat potřebu normálního racionálního chování. Například než začneme vystresovaní manipulovat s lavinovým vyhledávačem, je potřeba se po laviništi pořádně rozhlédnout – mnoho zavalených lavinou je zasypáno jen částečně, zvláště lyže často trčí ze sněhu, a tak je postiženého možno lokalizovat velmi rychle. Další chladnokrevnou radou je nezdržovat se přehnaným sondováním, například zjišťováním pomocí sondy, jaká je poloha těla zasypaného. Jakmile je sonda pozitivní, tak začít do spirály kopat a po prvním odhalení části těla se přesně určí, kterým směrem je obličej postiženého, který musí být vzápětí co nejdřív uvolněn. Článek se drží standardních pokynů pro provádění lavinové záchrany, ale navíc upozorňuje, že smyslem záchrany není provést „úkony v předepsané formě“, ale pravým smyslem záchrany je rychle a efektivně zachránit postiženého.
Spojovací uzel přes poloviční lodní smyčku
Spojení dvou lan při spouštění přes poloviční lodní smyčku, a překlenutí spojovacího uzlu na lanech přes karabinu HMS přemostěním pomocí prusíkovací smyčky.
Lavinový workshop 2010
Ve dnech 27. – 28.3. 2010 se bude v Krkonoších na Luční boudě konat lavinový workshop. Cílem této akce je, co nejvíce přiblížit široké veřejnosti lavinovou problematiku, poukázat na rizika spojená s pohybem ve volném horském terénu a osvojit si zásady poskytnutí pomoci v případě lavinové nehody. Dále potom upozornit na nutnost používání základního lavinového vybavení a umožnit všem zúčastněným si toto lavinové vybavení otestovat v praxi. Na akci budou pozváni všichni dovozci lavinových vyhledávačů, aby zde bylo možno vyzkoušet, co nejvíce výrobku. Účast na lavinovém workshopu je zdarma. Kromě níže odkazovaného plakátu je k dispozici program akce.
Panorama 1/2010
Na internetových stránkách Německého alpského spolku (DAV) je už od ledna ke stažení další číslo časopisu Panorama. Již tradičně je trojice článků z časopisu věnovaná metodice. První článek se zabývá budováním jistícího stanoviště v ledu, a je doprovázen přehlednými kreslenými obrázky. Druhý článek Z haly na skály dává rady všem, kteří se po lezeckých začátcích na umělé stěně rozhodli vyrazit ven na skály. Zajímavý je poslední z metodických článků, který se věnuje zajímavému okrajovému tématu, a to sledování lezce jističem, respektive únavě krčních a zádových svalů při soustavném hledění jističe nahoru. V článkuje je doporučené správné držení těla tak, aby se svaly co nejméně unavovaly, a rovněž nechybí rady pro speciální posilování krčních svalů.
Odkaz: DAV – Panorama 1/2010
Lavinová nehoda v Jeseníkách
Na portálu Horské služby ČR vyšel rozbor nedávné tragické laviny ve Velkém kotli v Jeseníkách. Zpráva obsahuje podrobné údaje o počasí předcházející nehodě, podrobnou strukturu sněhového profilu, popis nehody a záchranné operace. Součástí zprávy je letecký snímek se zakreslenými trasami postupu a dráhou laviny. V závěru zprávy je přehled minulých lavinových nehod.
Info@hudy 11/2009
Od ledna je k dispozici další číslo metodických novin Info@hudy, které vydává firma Hudysport. Již tradičně nabízí kombinaci starších článků z časopisu Berg und Steigen, a původních článků českých autorů. Zimní číslo novin je pochopitelně věnováno tématu zimních hor, skialpinismu a lavinám. Několik článků se věnuje zimnímu bivakování. A pro ty, kteří zimě neholdují a na její dobu zalezli na umělé lezecké stěny, je přichystaný článek o zlozvycích při jištění pomocí kyblíku. Noviny Info@hudy jsou zdarma ke stažení v souboru PDF, nebo v tištěné podobě v prodejnách Hudysportu.
Odkaz: Info@hudy 11/2009
Lezecký pohyb
Jistě jste už slyšeli okřídlená rčení lézt se musí nejdříve očima, lézt se musí nohama, lezení je přesun z jedné rovnovážné pozice do druhé, a podobně. Jak to ale konkrétně má vypadat? Právě na tuto otázku dává odpověď článek Klettertechnik für Einsteiger na serveru Klettern.de, kde naleznete řadů fotografií správných způsobů lezení, ale také ukázky špatných příkladů. Na závěr článku je pak návod na jednoduchá cvičení, které pomůžou začátečníkům si správné způsoby lezení osvojit.
Lehký jistič
Už jste někdy přemýšleli, jak jistit osobu, která je výrazně těžší než vy? Právě této otázce se věnuje ve své rubrice Ptáte se – Odpovídáme německý portál Klettern.de. Jednak v odpovědi na dotaz čtenářky varují před tím, aby jistila osobu těžší o 20 kilo, než je její váha. Nicméně když už k tomu dojde, a není možnost si zřídit sebejištění, doporučují jednak správné postavení jističe blízko u stěny, trvalou pozornost, oporu nohama a dávat si pozor při vytažení vzhůru během zachycení pádu na první postupové jištění, aby si o ně člověk neskřípl ruce. Zajímavostí je řešení, ovšem není mu přikládána nijak spásná vlastnost, zvýšení vlastní hmotnosti připevněním břemene, například menšího pytle písku nebo podobně.
Berg und Steigen 4/2009
Se zpožděním vyšlo další číslo rakouského metodického časopisu Berg und Steigen. Toto zimní číslo je pochopitelně řadou článků zaměřeno na skialpinismus a lavinovou problematku. Ze zajímavých článků stojí za to upozornit na článek Risiko und Lawinenrettung od Krister Kristensen, Manuel Genswein, Dale Atkins, který přináší souhrn lavinové prevence a postupu při lavinové záchranně, jak byl sestaven na mezinárodní konferenci Snow Science Workshop ISSW 2008. Časopis Berg und Steigen je možno získat přes internet formou souborů PDF, část článků je ke stažení zdarma, některé až po registraci.
Odkaz: Berg und Steigen
Seminář Moderní technologie v horolezectví
V městské knihovně v Praze se bude konat odborný seminář zaměřený na použití moderních technologií ovlivňujících bezpečnost nejen při horolezectví. Školení je určeno jak instruktorům ČHS a James, tak široké veřejnosti, která se zajímá o problematiku pohybu v zimních i letních horách. Cena 90,- Kč celodenní, na večerní část 50,- Kč.
Odkaz: Městská knihovna – seminář Použití moderních technologií v horolezectví
Časopis Horské služby
Vyšlo další číslo časopisu Horské služby ČR připravené pro nastávající zimní sezónu. Kromě standardních článků o práci horské služby má řada článků vztah k bezpečnosti při pohybu ve volném horském terénu. Především to jsou články Vítr na horách, který napsala Alena Zárybnická, dále Lavinové záchranné vybavení a Sníh a jeho přeměny od Pavla Cingra a Viktora Kořízka. Jako varující a poučné memento je zařazen článek Lavina v kotli od Michala Klimeše, který je rozborem únorové laviny v Jeseníkách. Zajímavý je také článek Letecká záchrana v podmínkách HS, který se věnuje problematické nasazení vrtulníků při akcích horské služby.
Odkaz: Horská služba ČR – Časopis HS, Doporučení a Informace
ABC lavín
Na Slovensku vyšla nová kniha věnovaná problematice sněhových lavin. Kniha nese název ABC lavín a vydal ji Horský internetový klub (www.hory.sk). Příručka představuje odbornou publikaci o lavinách určenou veřejnosti. Vzešla z pera profesionálního pracovníka Strediska lavínovej prevencie Horskej záchrannej služby. Lyžař, turista či horolezec zde najde v přehledné formě poznatky o sněhu, tvorbě lavin, rizikách lavin, ale i návod, jak a co dělat po pádu laviny, jak najít člověka zasypaného v lavině a jak mu co nejlépe pomoct. Čtenář této malé, ale velmi praktické publikace s účelně vybranými, jasně popsanými a názorně ilustrovanými příklady se může naučit rozpoznávat příznaky hrozícího nebezpečí lavin.
Odkaz: Hory.sk – ABC lavín
Dülferův sed
Na portálu Horydoly.cz vyšel článek o slaňování v Dülferově sedu, způsobu slanění po laně bez úvazu. Dülferův sed je dnes již historický způsob slaňování, vhodný snad jen jako nouzové řešení. Tento způsob slaňování je pojmenován po Hansi Dülferovi, předním německém lezci z přelomu 19. a 20. století. Článek obsahuje popis sestrojení Dülferova sedu a slaňování v něm, doprovázeno řadou fotografií. V závěru je uvedeno jedno video.