Vedle základního zdravotnického vybavení pro první pomoc je nedílnou součástí vybavení horolezecké lékárničky také zásoba vhodných léků. Jejich seznam, a určení, na které zdravotní potíže jsou určené, naleznete v dokumentu Lékárnička horolezce – lékové vybavení na stránkách Českého horolezeckého svazu. Dokument je ke stažení jako soubor PDF. Odkaz: Lékařská komise ČHS – Lékárnička horolezce, lékové …
Štítek: zdravověda
Lékárnička horolezce
Máte v pořádku zkompletovanou lékárničku? Úrazy přijdou vždy v nečekanou chvíli, a tehdy platí okřídlené „Být připraven, to’t vše“. Co všechno potřebujete pro laické ošetření úrazů v rámci první pomoci naleznete v dokumentu Lékárnička horolezce – zdravotnický materiál (základní modul) na stránkách Českého horolezeckého svazu. Dokument je zpracován formou souboru PDF a je volně ke …
Panorama 2/2009
Vyšlo druhé číslo časopisu Panorama, interního časopisu německého DAV. Časopis je zdarma k dispozici na internetu v podobě souborů PDF. Z článků věnujících se metodice stojí za zhlédnutí článek Standplatzbau, který se věnuje zřizování jistících stanovišť, a článek GPS, pojednávající o navigaci s GPS v horském terénu. Pro nadšené sportovce, kteří se rádi sledují, může …
Omrzliny a léčba v terénu
V zimních horách nemůžeme nikdy vyloučit, že nás při túře nepostihnou omrzliny. Tohoto nebezpečí bychom se měli rozhodně vyvarovat. Ale pokud nás to už postihne, tak nejlepší, co pak můžeme mít, jsou vědomosti, jak správně postupovat. Na stránkách Českého horolezeckého svazu je již nějakou dobu dokument v souboru PDF, který přináší neocenitelné rady, jak postupovat …
Časopis Horské služby
Nový časopis začala vydávat Horská služba ČR. Vedle tisku na papír vychází každé číslo také formou souboru PDF, a je ke stažení na stránkách Horské služby. Vydavatelem časopisu je Horská služba, a v pozici šéfredaktora působí Michal Bulička. První číslo časopisu se věnuje různým tématům z prostředí zimních hor, převážná většina článků je zaměřena na …